Livro – Emoções e saúde
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Livro – Emoções e saúde
Com 35 anos de carreira dedicados à Medicina Preventiva, Gilberto Ururahy é o fundador, ao lado de Galileu Assis, da Med Rio Check-up, líder brasileira em check-up médico para executivos. Em Emoções e saúde, seu terceiro livro, ele se une ao psiquiatra francês Éric Albert, dirigente do Instituto Francês de Ações sobre o Estresse (IFAS), para mostrar que é possível gerenciar o estresse da vida cotidiana e transformá-lo numa força positiva e motivadora. Para isso, explicam os autores, o check-up médico periódico é fundamental. Exames regulares permitem avaliar o corpo como um todo, levando em conta o lado emocional, e sinalizam os impactos do estresse na saúde de cada um. Uma ferramenta preventiva crucial a partir da qual é possível conhecer os fatores de risco de modo a corrigi-los e evitar surpresas desagradáveis.
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Usuário do Mercado Livre –
Livro maravilhoso!.
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O livro é incrível , já comecei a ler e estou amando, pelo valor me surpreendi com a qualidade da impressão e material , simplesmente perfeito e de ótima qualidade , comprem sem medo.
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O livro do campo da neurobiologia é muito instigante. Com linguagem e explicações bem compreensíveis, as ideias e o conhecimento apresentados fazem pensar de forma não usual sobre a vida. Muito interessante e reflexivo.
Usuário do Mercado Livre –
O tema do livro me interessa muito, ou seja, saber o que causa nossos bons e maus comportamentos, só que, o autor utilizou muitos termos técnicos, até agora. Estou na página 100 de 650 (já que a outras são o apêndice, anexos, notas explicativas, etc. ). Mas vou continuar lendo.