EBOOK CARDÁPIOS SAUDÁVEIS: Vegetariano (mensal)

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EBOOK CARDÁPIOS SAUDÁVEIS: Vegetariano (mensal)

Seus dias de quarentena não tem sido tão saudáveis quanto gostaria? Ou sua criatividade esgotou e você precisar dar uma renovada nas suas refeições? Seja para a quarentena ou para rotina normal, adotar hábitos alimentares saudáveis é de extrema importância em prol da nossa saúde. Pensando nisto, criei este ebook composto de cardápios vegetarianos, no formato mensal (4 semanas). Tudo isto, com o intuito de tornar sua jornada à alimentação saudável mais acessível, possível, leve, dinâmica e com MUITO sabor!

O que você encontra neste ebook:

– explicações e informações importantes

– dicas, sugestões e recomendações

– muitas receitas

– 4 refeições diárias (café da manhã, almoço, lanche da tarde e jantar) de Segunda a Domingo, mais dicas extras de ceias ou lanche da manhã.

Para quem busca uma alimentação vegetariana saudável e saborosa, Ebook é repleto de conteúdo informativo, rico e versátil, que aborda desde simples e efetivas dicas até refeições e receitas, que contribuem para adoção e manutenção de um estilo de vida saudável e equilibrado, e ainda aliado a muito sabor e criatividade. Aqui a mesmice não tem vez, renove sua alimentação pra já e desfrute dos benefícios para sua saúde e qualidade de vida.

Garanta já seu ebook e experiencie, saboreie e beneficie-se com tudo de melhor que as refeições saudáveis podem te proporcionar!

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  1. Fernanda

    Conteúdo sem enrolação, prático, receitas simples. Poderia ter mais receitas de vitaminas e refrescos. O que há no conteúdo já dá pra montar 1 mês de cardápio.

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